Die Analyse
Unsere umfangreiche medizinische Eingangs-Untersuchung umfasst:
- medizinischer Anamnesebogen
- Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule
- isometrische Kraft der wirbelsäulenstabilisierenden Muskelgruppen
- Kraftverhältnisse der Muskelgruppen zueinander
- dynamische Muskelleistungsfähigkeit (Ausdauer)
- Blutdruck-Messung
- Lungenfunktionstest
- Test der Kraft der Rücken- und Bauchmuskulatur
- Beweglichkeitstest der Wirbelsäule
- Kraftausdauertest
- Körperfettwertbestimmung
- Erstellung des individuellen Trainingsplans
- weitere differenzierte Untersuchung der Rücken-,
Bauch und seitlichen Bauch-, Hals- und Rotatorenmuskulatur.
Sie erhalten ein individuelles Leistungsprofil, das sämtliche Abweichungen von der Norm aufzeigt.